Форум Дом Друзей
Дом Друзей Жители Текстовая версия
Регистрируйтесь на форуме и получайте буэно за сообщения и посещение форума
Имя:
Пароль:
Запомнить: Скрытность:
Регистрация
 

Аффирмации

Скачёк в мир радости и удачи

 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Кэтрин


сообщение 16.11.2009, 21:40
Сообщение #1
Аффирмации - это позитивные утверждения, помогающие изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся. Произнесение аффирмаций является эффективным способом достижения своей цели, счастья, любви, внутренней гармонии, здоровья и благополучия.
Неопознанное - Аффирмации , Скачёк в мир радости и удачи

Аффирмации - это краткое позитивное утверждение, направленное на конкретный аспект вашего сознания и закладывающее новую программу, согласно которой подсознание строит свою работу и создает жизненные ситуации, соответствующие данной афирмации по смыслу. Вы можете повторять аффирмаци по очереди или отдельно. Считается, что наиболее гармоничным является повторение аффирмаций числом, кратным трем: 3, 6, 9, 12 и т.д.

Наши мысли и эмоции формируют нашу жизнь и наше окружение. Важно помнить выражение "подобное притягивает подобное". И это правда: негативные мысли притягивают негативные события в нашу жизнь, а страхи, которых мы боимся обязательно воплотятся, т.к. мы сами спроецировали их. Положительные мысли и эмоции любви, счастья и удовольствия, притянут в нашу жизнь счастливые события и нужных нам людей.

Аффирмации - очень сильное и действенное средство для изменения негативного восприятия жизни на позитивное. Их можно повторять где угодно, сколько угодно раз и как угодно. Хотите - мысленно, хотите - вслух, хотите - на прогулке, а хотите - на работе. Сначала придется прикладывать усилия, чтобы помнить о них, а затем это перейдет на подсознательный уровень. Вскоре вы начнете замечать, что ваши желания стали исполняться, вы стали оказываться в нужное время в нужном месте и т.д. И вы измените свою жизнь! Но только нужно захотеть этого, иметь желание работать над собой, не останавливаться и тем более не возвращаться назад!!! Ведь жизнь так прекрасна, сколько возможностей она предлагает. Доверяйте Ей, доверяйте Вселенной, доверяйте Высшим силам, которые ведут вас. Ниже приведены примеры аффирмаций, которые взяты из различных источников. Вы можете воспользоваться ими, а можете придумать свои. Только запомните важное правило: аффирмация является положительным утверждением, и она не должна содержать частицы "не", т.к. Вселенная не воспринимает ее. Желательно ее формулировать как свершившийся факт: если вы скажите "я хочу быть здоровой" - ответ Вселенной будет "ты хочешь быть здоровой" (ну и хоти дальше), а если вы скажите "я здорова", в ответ вы получите "ты здорова". И все ваши намерения должны быть направлены только на благо.
Приносит ли результат практика использования аффирмаций?

Раскрывающийся текст
Вы когда-либо использовали аффирмации в своей жизни? Большинство людей, которые пробовали использовать аффирмации, не довольны своими результатами. Некоторые люди негативно относятся к аффирмациям, потому что "чувствуют что просто лгут сами себе". И откровенно, много людей чувствует, что они не работают вообще. Но использование аффирмаций - из обучения не исключается. Много людей все еще верит в них и многие, уважаемые Гуру все еще предлагают использование их.

Но есть все еще некоторые большие вопросы об использовании аффирмаций:

1. Если они работают, почему они не работают все время?
2. Есть надлежащий способ "сказать" их?
3. Как долго я должен ждать того, что они сработают?

Хорошо, я хочу убрать часть тумана об использовании аффирмаций.
ЧТО МОЖЕТ ИЗМЕНИТСЯ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ АФФИРМАЦИЙ?

АФФИРМАЦИИ могут использоваться, чтобы разрушить плохие привычки и создать хорошие.
АФФИРМАЦИИ могут помочь Вам ускорять продвижение ваших целей.
АФФИРМАЦИИ держат Вас уравновешенными и спокойными.
АФФИРМАЦИИ могут помочь Вам жить жизнью, которую Вы хотите.
АФФИРМАЦИИ могут изменить вашу жизнь
.

Ключи - то, что Вы действительно должны знать, как использовать их. Важно сначала понять то, чем АФФИРМАЦИИ являются действительно.
В ореховой скорлупе, АФФИРМАЦИИ - все, что Вы думаете, говорите, верите, и чувствуете. Если Вы когда-либо занимались АФФИРМАЦИЯМИ, что только не случалось в вашей жизни, это - потому что есть конфликт между тем, что Вы говорите и кто Вы.

Как только Вы приходите к понимание того, как АФФИРМАЦИИ работают, нужно понять, что наши АФФИРМАЦИИ непосредственно касаются нашей энергии. Наша энергия непосредственно имеет отношение с Вселенной. Вселенная имеет отношение с нами. Так другими словами, наша работа с АФФИРМАЦИЯМИ, основана на том, кто МЫ.

Вы начинаете замечать общую нить? Вы видите, подтверждения действительно не имеют никакой силы в Универсальной схеме вещей, это - Вы, имеете всю власть. АФФИРМАЦИИ - просто инструмент; инструмент для того, чтобы влиять на Вас. И Вы - посредством вашей энергии и ваших действий, влияете на Универсальный поток, поскольку это имеет отношение с вашей жизнью.

Подтверждения - действительно ключ к получению в соответствии с тем, что Вы хотите, потребностями и желаниями в жизни. Вы видите, АФФИРМАЦИИ, когда используются должным образом, изменяют способ, которым Вы думаете. Они изменяют способ, которым Вы смотрите на вещи; в вас непосредственно, ваших проблемах, ваших надеждах и мечтах. Как только Вы изменяете способ, которым Вы думаете, чувствуете и верите - Вы можете тогда предпринять соответствующее действие, чтобы проявить ваши желания.

АФФИРМАЦИИ
работают в наших жизнях, используем ли мы их или нет. Если мы не обращаемся к аффирмациям, то любые чувства, и мысли живут в нас. Те чувства и мысли становятся нашей действительностью. Это объясняет, почему мы получаем в наших жизнях то, что мы не хотим, и не всегда получаем то, что мы действительно желаем. Так, верите ли Вы во власть АФФИРМАЦИЙ или нет - они уже работают в вашей жизни. Именно поэтому мудро учиться понимать и использовать их должным образом.

Теперь, я собираюсь помогать Вам понимать некоторые очень важные принципы о подтверждениях, чтобы Вы могли начать использовать их эффективно сегодня.
ШЕСТЬ КЛЮЧЕВЫХ ПРИНЦИПОВ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬ АФФИРМАЦИИ

1. Перед использованием АФФИРМАЦИЙ, найдите время, чтобы изучить, как и почему они работают. Как только Вы приходите к понимание, Ваши АФФИРМАЦИИ станут намного более эффективными.
2. Используя АФФИРМАЦИИ из книги, это прекрасно, но самые эффективные - те, которые Вы пишете сами. Когда Вы пишете ваши собственные АФФИРМАЦИИ - они, от вашего сердца и души. Даже если Вы видите действительно хорошие АФФИРМАЦИИ в книге, изменяйте так, чтобы это стало Вашими.
3. Напишите Ваши АФФИРМАЦИИ так, чтобы они были положительным, и мощным для ВАС и действительно Вашими.
4. Выделите время и место для ваших АФФИРМАЦИЙ. Говорите их с созидающей энергией. Повторяйте их на регулярно - по крайней мере два раза в день.
5. Развивайте сильную веру, чтобы поддержать АФФИРМАЦИИ. Без сильной веры, ваши АФФИРМАЦИИ имеют небольшой шанс на успех.
6. Помните, когда я сказал, что "Вы - это ваши АФФИРМАЦИИ"? Вы должны воплотить их - жить с ними. И Ваши АФФИРМАЦИИ должны давать ответы, кто Вы, что Вы чувствуете и чему Вы верите.
АФФИРМАЦИИ чрезвычайно мощны, они - один из наиболее приемлемых методов для личного роста. Большинство людей не понимает, как они работают. Сделайте самостоятельно одно из упражнений для Вашей пользы, узнайте о власти АФФИРМАЦИЙ, и как использовать их должным образом.

Помещенный здесь принципы, будут работать в вашей жизни. Если Вы отнесётесь к ним ответственно, то Вы будете видеть Ваши изменение в жизни, которые будут приятным сюрпризом и восхищением для Вас.

Джек Роберт(Jack Roberts)
"The Dean of Affirmations"
Аффирмации: как и зачем их делать


Если заглянуть в «Малый энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона», то можно узнать, что Аффирмация – это «утвердительные (положительные) суждения, в отличие от отрицательных (негативных)». Исходя из этого можно утверждать, что понятие «положительная аффирмация», введенное Луизой Хей, является тавтологией, однако в настоящее время эта тавтология получила большое распространение и постепенно превращается в самостоятельный термин, ориентированный на применение в психологии самосовершенствования.

Настрои, заговоры, аутотренинг, аффирмации. У этого метода много обличий. Сюда же, с очень большой осторожностью, можно отнести и молитвы, и «стихотерапию». Все это один из самых простых и действенных способов лечения души и тела - исцеление словом. Вам это кажется несерьезным? Вот что пишет автор весьма известной методики «словесно-образного эмоционально-волевого управления состоянием человека» Г.Н.Сытин в своей книге «Животворящая сила. Помоги себе сам»:

«За последние два десятилетия отечественные и зарубежные физиологи экспериментально показали, что вызванные словом импульсы второй сигнальной системы поступают с коры больших полушарий головного мозга во внутреннюю среду организма и перестраивают жизнедеятельность тканей внутренних органов на длительное время.».

Популяризатора метода аффирмаций, прекрасного психотерапевта и руководителя целительского отделения «Новое сознание» Луизу Хей я бы назвал «королевой аффирмацмй», поскольку к настоящему времени она создала очень большое количество этих словоформ, с некоторыми из которых Вы познакомитесь в конце этой статьи.

А вот что пишет о своих аффирмациях сама Луиза Хей в своей книге «Власть женщины»:

«Я считаю, что это надлежащий подход к любой проблеме - стоит нам изменить свое мышление и жизнь соответствующим образам отвечает на эти изменения. Я хочу, чтобы вы записали новое слово в свой словарь - нейропептиды. Этот термин, впервые введенный Кэндэйсом Пертом в его работе, посвященной исследованию функций мозга, обозначает «химические курьеры». Стоит нам что-либо сказать, или подумать о чем-то, и они начинают свое путешествие по нашему организму. Когда наши мысли полны любви, спокойствия, мира и счастья, нейропептиды несут химические вещества, усиливающие сопротивляемость нашего организма».

Итак, мы внушаем себе правильные мысли - и они лечат наше тело. Более того, по утверждению Луизы Хей, мы в состоянии сделать даже большее: внушить себе, что мы умны, добры, счастливы, любимы и богаты. Мне кажется, что прежде всего это связано со сменой модели поведения. Аффирмации сначала изменяют наше мышление и мы начинаем вести себя более конструктивно, мы становимся увереннее в себе, гармоничнее. И в результате наша жизнь меняется в лучшую сторону!

Вот некоторые аффирмации Луизы Хей

Аффирмации о своем достоинстве:
Я заслуживаю в жизни самого лучшего. Я достойна замечательной жизни.
Аффирмации об открытости миру:
Я широко раскрываю объятия миру и заявляю ему с любовью, что я заслуживаю и принимаю все лучшее в нем.


Аффирмации о своих возможностях:
Все, в чем я нуждаюсь, я всегда получаю! Сейчас я позволяю себе зарабатывать хорошие деньги.
Источник мудрости неиссякаем и доступен мне. Все, что мне надлежит знать, откроется в нужное время и в нужном месте. Я приму правильное решение.
Я могу проявить все свои творческие способности!
Я могу иметь хороший доход, я заслуживаю хорошего заработка! Я позволяю своим доходам постоянно расти вне зависимости от того, что пишут и говорят экономисты.

Аффирмации о своей свободе:
Я делаю то, что мне нравится.
Доверяя высшему разуму оказывать мне содействие в делах, я иду от успеха к успеху.

Аффирмации о доверии к миру:
Я доверяю Высшему Разуму руководить моими делами. Я с радостью принимаю этот Разум в качестве партнера по моим делам, я легко направляю свою энергию на работу с могущественным Разумом. От этого Разума исходят все творческие замыслы, все ответы, все решения, все исцеления, которые превращают мой труд в источник непреходящей радости и позволяют мне добиваться успеха в любом деле.

Аффирмации о своём выборе:
Мой выбор - движение вперед. Я открыта всему новому. Я выбираю путь познания и духовного развития.
Я делаю выбор помнить, что любая проблема может быть решена. Моя нынешняя проблема представляется мне чем-то временным - она не более чем то, над чем я сейчас работаю.

Аффирмации о самоценности:
Я хороший человек. Я открыта всем духовным благам, какие только может дать мне Вселенная. Я полна доверия к жизни и понимания ее.
Я ни с кем и ни с чем не сравнима.
Аффирмации о своём предназначении:
Я пришла в этот мир, чтобы научиться безусловной любви к себе и другим.

Аффирмации о своей сущности:
Я представляю собой нечто большее, чем просто мое физическое выражение. Неизмеримая часть меня - это то место, где сосредоточена моя сила.

Аффирмации о других людях:
Мы все - уникальные, удивительные создания, не похожие друг на друга. Я погружаюсь в себя и устанавливаю связь с уникальным выражением Единого Бесконечного Разума, каким является наше высшее «Я».

Аффирмации о переменах:
Все меняется в физическом мире, и, двигаясь в потоке этих перемен, я остаюсь связанной с тем, что находится внутри меня и что сильнее и глубже любого изменения.

Свои аффирмации Луиза Хей создавала для самой себя, т.е. для решения своих частных проблем, связанных с плохим здоровьем и с плохим отношением других людей к ней самой. По мере того, как проблема решалась, значимость созданной для её решения аффирмации падала, и эта аффирмация заменялась другой, созданной для решении следующей проблемы. Таким образом образовалась коллекция аффирмаций, которая позже пополнялась аффирмациями учеников Луизы Хей, однако всё равно эта коллекция остаётся коллекцией частных аффирмаций конкретных людей, решающих свои личные проблемы, и об этом следует помнить, ибо для лечения одной и той же болезни разным людям могут быть нужны разные средства.

В принципе, аффирмации, созданные Луизой Хей, даже с учётом погрешности перевода могут оказаться в той или иной степени полезными любому человеку, однако индивидуальные аффирмации, созданные именно для Вас и именно для преодоления какой-то конкретной Вашей ситуации, являются существенно более действенными и имеют меньше побочных эффектов.

Аффирмации - это огромный скачёк в мир радости и удачи.


АФФИРМАЦИИ


1) Я обращаю внимание на те новости, которые нужны мне, и которые поддерживают меня.

2) Мои мысли приносят мне мир и уверенность в завтрашнем дне.

3) Я легко изменяю ментальные привычки, которые меня не устраивают.

4) У меня достаточно сил, чтобы преобразить себя.

5) Я в мире с собой, и у меня все хорошо.

6) Я принимаю ответственность за процесс созидания своей жизни.

7) Я принимаю ответственность за свои реакции на происходящие события.

8) Я принимаю ответственность за поддержание в себе позитивного настроя.

9) Я принимаю ответственность за свои мысли, слова и поступки.

10) Я веду активный образ жизни.

Раскрывающийся текст
11) Я готов (готова) постоять за себя и за свои интересы.

12) Я знаю, чего хочу, и уверен (уверена), что мои желания исполнимы.

13) Я выбираю свободу - для себя, и для окружающих меня людей.

14) Все, что происходит в моей жизни, есть часть моего блага

15) Я часто проявляю доброту к людям, не ожидая ничего взамен.

16) Я радуюсь успехам окружающих, потому что успеха хватит на всех.

17) Я терпимо отношусь к поступкам и взглядам других людей.

18) Я хорошо понимаю мысли и эмоции других людей.

19) Общаясь с людьми, я всегда помню о том, что каждый из них нуждается в любви.

20) Утверждая гармонию в себе, я утверждаю ее в окружающем мире.

21) Мой разум рисует прекрасные картины здоровья, счастья и благополучия.

22) Никто и ничто не имеет власти надо мной, потому что я мыслю самостоятельно.

23) Все, что я думаю о себе, становится реальностью.

24) Я с любовью благословляю все в моем мире.

25) Я внимательно и уважительно отношусь к своему внутреннему миру.

26) Я внимательно и уважительно отношусь к внутреннему миру других людей.

27) Мои мысли и чувства материализуются в моем окружении.

28) Расширяя горизонты своего мышления, я поднимаюсь к новым высотам.

29) Только я несу ответственность за свою жизнь.

30) У меня есть сила для того, чтобы изменить себя.

31) У меня есть сила для того, чтобы ставить перед собой значимые цели и осуществлять их.

32) У меня есть сила для того, чтобы превращать невозможное в возможное.

33) С каждым днем, я все глубже познаю свою силу и свой потенциал.

34) Я создаю для себя жизнь, не имеющую ограничений.

35) Я легко отказываюсь от того, что не служит моему благу.

36) Мне нравится поддерживать свое сознание в чистоте.

37) Я решительно расстаюсь со стереотипами мышления, ограничивающими меня.

38) Я расширяю сферу своих мыслей и убеждений.

39) Я простираюсь навстречу своему высшему благу.

40) Я избираю быть честным (честной) с собой.

41) Я избираю быть гибким (гибкой) в мыслях и поступках.

42) Я избираю быть сознательным и ответственным человеком.

43) Я избираю быть свободным (свободной) и дарить свободу.

44) Я избираю жить по законам любви.

45) Я знаю, что на все мои вопросы уже есть ответ.

46) Я знаю, что у всех моих проблем уже есть решение.

47) Я знаю, что все мои потребности удовлетворяются.

48) Любовь притягивает ко мне все то, чего я действительно хочу.

49) Я позволяю себе иметь все, что предлагает жизнь.

50) Я решаю свои проблемы, открываясь навстречу новым возможностям.

51) Все происходящие события способствуют моему высшему благу.

52) Освобождаясь от ложного чувства долга, я обретаю свободу.

53) Я верен (верна) своему жизненному предназначению.

54) Я иду по жизни, ощущая свою безопасность.

55) Я доверяю жизни, дарующей мне понимание ее законов.

56) Я доверяю жизни и ее способности защитить меня.

57) Я доверяю жизни, ее исцеляющей и животворной силе.

58) Я доверяю жизни, щедро дающей мне все блага.

59) Я доверяю жизни, ведущей меня по пути успеха и изобилия.

60) Любовь – мой верный союзник.

61) Я – прекрасный и достойный любви человек.

62) Я обретаю целостность, принимая все, что есть во мне.

63) Мое сердце полно любви к себе, и я могу поделиться ей с другими.

64) Моя любовь возвращается ко мне, умноженная стократно.

65) Я позволяю себе иметь много денег.

66) Мои доходы непрестанно возрастают.

67) Потенциал моего богатства неиссякаем.

68) Я разумно распоряжаюсь своими деньгами.

69) Иметь богатство - безопасно.

70) У меня - прекрасные и полные любви отношения с моими близкими и друзьями.

71) У меня много замечательных и положительно настроенных друзей.

72) Я учусь замечать в моих ближних хорошие черты.

73) Любовь живет во мне и свободно проявляется через меня.

74) Я дарю своим ближним подарки и оказываю им знаки внимания.

75) Я смело вхожу в открытые двери возможностей, которые предоставляются мне сегодня.

76) Я открываюсь для прекрасных и новых переживаний.

77) Я с радостью встречаю перемены.

78) Концентрируя внимание на благе, я привлекаю благо в свою жизнь.

79) Я создаю для себя и своих ближних благополучное будущее.

80) Я самостоятельно формирую представления о себе, жизни и об окружающем мире.

81) Я открываюсь навстречу мудрости, живущей внутри меня.

82) Вслушиваясь в себя, я нахожу ответы на все свои вопросы.

83) Изменяя свое сознание, я изменяю свой мир.

84) Я сею в свое сознание семена радости и процветания.

85) Я - богатый и щедрый человек.

86) Я умею легко и радостно давать.

87) Жизнь щедра ко мне, и я радостно отдаю жизни все, что могу.

88) Я умею с благодарностью принимать.

89) Я открываюсь навстречу всем дарам мироздания.

90) Я нахожу время для того, чтобы расслабиться в душе и теле.

91) Я позволяю себе отдохнуть и восстановить силы.

92) Я с пониманием и терпением отношусь к своим ошибкам.

93) Я проявляю доброту, мягкость и терпимость по отношению к себе.

94) Я позволяю приятным событиям и переживаниям наполнить мою жизнь.

95) В мою жизнь приходят люди, призванные содействовать моему успеху.

96) Все происходящие события способствуют моему благу.

97) Моя сила - в умении приспосабливаться к течению жизни.

98) Я нахожу конструктивные пути для самовыражения.

99) Я доверяю жизни, и она поддерживает меня всегда и во всем.

100) Я люблю свой дом, и благодарю Вселенную за него.

101) Мой дом - место покоя, любви и гармонии.

102) Мой дом - полная чаша.

103) Я с любовью благословляю всех членов моей семьи.

104) Я с любовью благословляю моих соседей.

105) В моей жизни царствуют гармония и порядок.

106) Я самостоятельно планирую свою жизнь.

107) Я правильно расставляю приоритеты и уделяю первостепенное внимание тому, что действительно важно.

108) Я умею сосредоточиться на поставленной цели.

109) Я легко и радостно избавляюсь от всего ненужного и того, что не приносит мне пользы.

110) Все, происходящее в моей жизни - опыт, который я обращаю на пользу себе.

111) Я извлекаю из всех событий уроки, способствующие моему личностному росту.

112) Я понимаю смысл событий, происходящих со мною.

113) Я чувствую и понимаю течение жизни.

114) Мне легко находить жизненный путь.

115) Я легко ориентируюсь в новых обстоятельствах.

116) Я легко решаю встающие передо мною проблемы.

117) Из всего многообразия решений я безошибочно выбираю то, что лучше всего подходит мне.

118) Вселенная направляет ко мне поток необходимых знаний и информации.

119) Мой выбор - свобода, радость и счастье.

120) Я посылаю вибрации любви всему своему окружению.

121) Мое окружение - это часть меня.

122) Я изменяю свое окружение, изменяя себя.

123) Я отношусь к окружающим людям с пониманием и состраданием.

124) Я умею хорошо понимать и прощать своих ближних.

125) Любя людей, я учусь понимать их и правильно обходиться с ними.

126) Я доверяю способности любви решать мои проблемы.

127) Я вкладываю любовь в каждое дело, которым я занимаюсь.

128) Моя любовь становится сильнее и глубже с каждым днем.

129) Вселенная создана любовью и всегда отвечает на зов любви.

130) Я умею читать символы, которые Вселенная использует для того, чтобы говорить со мною.

131) Я внимательно прислушиваюсь к идеям, которые приходят ко мне.

132) Я живу в мире и согласии со своим "высшим я".

133) Моя гибкость позволяет мне легко идти по жизни.

134) Во всех моих делах утвержден порядок. Все хорошо.

135) Прощая себя и других, я очищаю свою душу.

136) Прощая, я обретаю внутреннюю целостность.

137) Прощая, я восстанавливаю единство со всем мирозданием.

138) Прощая, я делаю новый шаг к пониманию себя и ближних.

139) Прощение - это мой подарок себе.

140) Я прощаю своих родителей и посылаю им мысли любви.

141) Прощая, я освобождаюсь от страха и осуждения.

142) Прощая, я освобождаюсь от заблуждений.

143) Мое прошлое - позади.

144) Я поглощен (поглощена) новизной сегодняшнего дня.

145) Внутри меня живет сила, способная раздвинуть горизонты моего сознания.

146) Я всегда могу скорректировать свои убеждения.

147) Мое сознание открыто для новых фактов и впечатлений.

148) Я радостно и охотно работаю над своим сознанием.

149) Я люблю процесс познания себя и мира.

150) Моему организму нравится быть здоровым и энергичным.

151) Моему организму нравится еда, которая полезна для него.

152) Моему организму нравится умственная и физическая активность.

153) Моему организму нравится отдыхать и восстанавливать свои силы.

154) Мое тело здорово и красиво. Оно с благодарностью отвечает на любовь, с которой я забочусь о нем.

155) Я способен (способна) быстро и эффективно решать стоящие предо мною задачи.

156) Я умею мобилизовать все внутренние силы для выполнения работы.

157) Анализируя привычные реакции, я знаю, что всегда могу изменить их.

158) Я самостоятельно решаю, в каком направлении мне двигаться.

159) Каждое мгновение предоставляет мне возможность для самореализации, и я использую его.

160) Я вечно обновляюсь и раскрываюсь в потоке Божьей жизни.

161) Я с уважением отношусь к потребности своего тела в отдыхе.

162) Мое тело - живое воплощение совершенства природы.

163) Я умею руководствоваться ритмами жизни.

164) Я заслуживаю любви и изобилия, радости и счастья.

165) Сбрасывая со своих плеч груз горечи и обиды, я поднимаюсь в полный рост.

166) Прощение - это мой лучший подарок самому себе.

167) Прощая, я открываю для себя новые возможности развития.

168) Я с благодарностью принимаю все, что несет мне жизнь, и охотно делюсь этим с другими.

169) Мои глаза открыты, и я вижу неограниченные ресурсы мира, в котором я живу.

170) Я позволяю себе в полной мере раскрыть свои врожденные способности.

171) Мои дары и таланты всегда находят применение.

172) Добиваясь успеха, я хвалю себя и выражаю себе одобрение.

173) Достигая намеченных целей, я ставлю перед собой новые цели. Моя жизнь – непрестанный процесс роста.

174) Я умею сосредоточиться на том, что для меня действительно важно.

175) Я легко обучаюсь и усваиваю новую информацию.

176) Я вырабатываю для себя новые модели поведения.

177) Я с уважением отношусь к своему внутреннему миру.

178) Я чутко прислушиваюсь к своему внутреннему голосу.

179) Мой дух спокоен и невозмутим.

180) Я умею расслабляться, отдыхать и восстанавливать свои силы.

181) Я хорошо сплю.

182) Мое жилище уютно и комфортабельно. Оно идеально подходит для меня.

183) Мой дом – прибежище покоя, мира и любви.

184) Я живу в согласии и понимании с теми, кто меня окружает.

185) Я позволяю идеям процветания войти в мою жизнь.

186) Я с готовностью принимаю все жизненные блага.

187) Мой доход неуклонно растет.

188) Моя вера формирует мою жизнь. Я избираю верить в добро.

189) Жизнь всегда готова помочь мне, дав все необходимое.

190) Умение пользоваться сегодняшним днем - основа эффективной и плодотворной жизни.

191) Значимость моей личности определяется только мной.

192) Я понимаю законы, управляющие моим поведением.

193) Я формирую из себя такого человека, каким хочу стать.

194) Мой интерес к жизни растет.

195) Мое мышление созидательно, полно веры, настроено на рост и развитие.

196) Я посвящаю свои силы и свои ресурсы тому, чтобы мои мечты стали реальностью.

197) Цели, которые я ставлю, помогают мне раскрыться во всей полноте.

198) Я руководствуюсь своей внутренней мудростью. Я всегда нахожу верный путь.

199) Я живу радостно и вдохновенно.

200) Отдых и покой - важная часть моей жизни. Я нахожу время для того, чтобы быть свободным (свободной) от всяких
201) дел.

202) Я использую время отдыха для того, чтобы лучше познать себя и установить контакт со своим "внутренним я".

203) Покой приносит ясность мыслям, восстановление для души и тела.

204) Покой дарует мне уверенность в том, что все хорошо.

205) В состоянии покоя я знаю, что время и обстоятельства работают на меня.

206) Я полон (полна) веры и энтузиазма.

207) Я полон (полна) энергии и жизненных сил.

208) Я верен (верна) своему жизненному предназначению.

209) Жизнь поднимает меня к новым высотам.

210) Жизнь - на моей стороне.

211) Спокойствие и уверенность сопровождают меня во всех жизненных ситуациях.

212) Я знаю, что любые обстоятельства способствуют моему благу.

213) Я помню все, что мне важно запомнить, и понимаю все, что мне важно понять.

214) Вселенная направляет ко мне необходимый поток информации.

215) Ветер перемен дует в мои паруса.

216) Я смотрю на себя и на мир глазами любви.

217) Любовь хранит меня и ведет меня верной дорогой.

218) Я позволяю любви излиться на окружающий меня мир.

219) Мне легко принимать и выражать любовь.

220) Любовь окружает, защищает и питает меня.

221) Я открыт (открыта) для жизни во всем ее многообразии.

222) Я открыт (открыта) для нового понимания себя, окружающего мира и законов жизни.

223) Я открыт (открыта) для творческих идей, которые позволяют мне выразить себя.

224) Я открыт (открыта) для перемен, которые делают меня сильнее и мудрее.

225) Я открыт (открыта) для всех новых и обогащающих меня переживаний.

226) Я легко нахожу интересную работу, приносящую хороший доход.

227) Я знаю, как зарабатывать деньги.

228) Я всегда занят (занята) любимым делом.

229) Я привлекаю к себе людей, которым свойственно мышление процветания.

230) Во всех обстоятельствах и на всяком месте, меня сопровождает успех.

231) Я позволяю окружающим меня людям быть собой.

232) Я ежедневно благословляю близких мне людей, посылая им положительные мысли.

233) В отношениях с людьми, я стремлюсь к равноправию и взаимному уважению.

234) В отношениях с людьми, я стремлюсь к сотрудничеству, а не к конкуренции.

235) Любя и уважая себя, я могу по-настоящему любить и уважать людей.

236) Я верю в Высшее Благо для себя и для всего мира.

237) Я живу сегодняшним днем, доверяя ходу событий.

238) Я позволяю себе смело высказывать свое мнение.

239) Я позволяю себе хорошо относиться к окружающим меня людям.

240) Я умею управлять своими эмоциями.

241) Я ежедневно нахожу время для того, чтобы поблагодарить жизнь за все ее блага.

242) Я благодарю жизнь за близких мне людей.

243) Я благодарен (благодарна) за каждый прожитый миг.

244) Я благодарен (благодарна) за уроки, которым научила меня жизнь.

245) Я вижу в своей жизни много хорошего, и получаю удовольствие от всего, что имею.

246) Я отождествляю себя со здоровьем и жизненной силой.

247) Я отождествляю себя с изобилием жизненных благ.

248) Я отождествляю себя с мудростью и пониманием жизни.

249) Я отождествляю себя со счастьем и успехом.

250) Мое сознание пропитано энергией веры.

251) Мне легко попросить о помощи, когда я в ней нуждаюсь.

252) Я всегда привлекаю всю необходимую мне помощь.

253) Я открыт (открыта) для любви и поддержки других людей.

254) Все мои взаимоотношения гармоничны.

255) Окружающие люди отражают мою любовь к себе.

256) Радость - мое естественное состояние.

257) Радость пробуждает мою душу и исцеляет мое тело.

258) Радость - результат жизни в гармонии с законами мироздания.

259) Я умею находить радость во всем.

260) Я приветствую каждый новый день с радостным ожиданием.

261) Я принимаю жизнь во всех ее безграничных проявлениях.

262) Я принимаю себя на всех уровнях своего бытия.

263) Я принимаю своего "внутреннего ребенка", и приношу ему любовь и исцеление.

264) Я воспринимаю свою уникальность как ценность.

265) Моя жизнь течет в ритме вселенской гармонии.

266) Я приношу в свою жизнь творческое мастерство.

267) Мои таланты и способности раскрываются новыми гранями.

268) Я ощущаю удовлетворение, исполняя свои повседневные дела.

269) Я внимательно и вдумчиво отношусь ко всему, что делаю.

270) Я ощущаю себя победителем.

271) Я организую свою жизнь с наибольшей пользой для себя.

272) Я поддерживаю в своем окружении чистоту и порядок.

273) Я формирую привычки, способствующие моему успеху.

274) Я - организованный и дисциплинированный человек.

275) Я верю в себя и в свою цели.

276) Избавляясь от внутреннего беспокойства, я развиваю уверенность в себе.

277) Я ищу в себе ответы на вопросы, которые ставит мне жизнь.

278) Любой жизненный опыт дает мне возможность лучше познать себя и мир, в котором я живу.

279) Я беру на себя ответственность за все, что происходит со мной.

280) Мое сознание наполнено образами такой жизни, к которой я стремлюсь.

281) Я достоин (достойна) жить так, как хочу, не следуя ожиданиям других людей.

282) Я достоин (достойна) наслаждаться материальным изобилием.

283) Я достоин (достойна) быть сильной, независимой и уверенной в себе личностью.

284) Я достоин (достойна) иметь крепкое здоровье.

285) Я достоин (достойна) дарить и принимать любовь.

286) Я люблю красоту, и окружаю себя красотой.

287) Красота - это не роскошь, а необходимость.

288) Я красив (красива) как внутренне, так и внешне.

289) Я стремлюсь увидеть красоту во всех людях, и во всем, что меня окружает.

290) Красота помогает мне почувствовать ритм жизни, и действовать в согласии с ним.

291) Мои мечты - четкие и ясные.

292) Я смотрю в будущее с оптимизмом.

293) Я самостоятельно проектирую и строю свою жизнь.

294) Я притягиваю к себе помощь, необходимую для осуществления моей мечты.

295) Я расширяю свои горизонты и обогащаю свой опыт.

296) Моя душа прекрасна и полна любви.

297) Я привлекателен (привлекательна).

298) Я живу в гармоничном мире.

299) Жизнь поддерживает меня в моей решимости достичь успеха.

300) Я верю в способность "высшего я" позаботиться обо мне в любой ситуации.

301) Мое "высшее я" знает путь к целостности.

302) Мой организм знает, как исцелить себя, и я избираю доверять ему.

303) Я поддерживаю свой разум и свое тело в хорошей форме.

304) Я прекрасно себя чувствую. Я излучаю здоровье.

305) Я живу в гармонии с собой и с окружающим меня миром.


 
Подарки: [показать все]
offline  
+Ответить с цитированием данного сообщения




сообщение 6.4.2010, 19:13
Сообщение #2
Кто-то ими пользуется?
Я у одной знакомой видел целый большой лист на стене с подобными утверждениями. Она говорит, что очень помогает в жизни и не нарадуется своим аффирмациям)))


 
Подарки: [показать все]
Goodwine


+Ответить с цитированием данного сообщения
offline  




Pantera


сообщение 8.4.2010, 15:19
Сообщение #3
Никогда этим не загонялось. Вроде и так все хорошо складывается а загонять себя девизами некогда.


 
Подарки: [показать все]

Подарил(а):
From
offline  
+Ответить с цитированием данного сообщения



« Предыдущая тема · Неопознанное · Следующая тема »
 

Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 





Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс цитирования Яндекс.Метрика


0.0342 сек.    --    9 запросов    GZIP включен
Русская версия Invision Power Board © 2017  IPS, Inc.
Лицензия зарегистрирована на: domdruzei.ru